Почему у других лучше?

    Каковы могут быть причины комплекса неполноценности? Как он иногда проявляется в нашей повседневной жизни? Примеры работы психолога онлайн.

    – Здравствуйте, Игорь.
    Меня звать Светлана. Я нахожусь в небольшом замешательстве, не знаю даже что думать по поводу своего положения. Мы с моей новой знакомой, как две пуговицы на одном пальто, хотя не являемся ни двойняшками, ни сёстрами. Рост у нас примерно одинаковый, внешность и комплекция тоже, а вот об остальном я и хотела с вами поговорить. Хотелось бы услышать ваше мнение и понять, как мне лучше себя вести.
    К нам в отдел недавно пришла новая сотрудница, мы с ней подружились. Я как старший товарищ помогаю ей в работе стать специалистом в нашей области. И всё было бы хорошо, но она буквально копирует меня во всём. Стала так же одеваться, та же причёска, цвет, даже говорить стала как я.
    Сама она девушка красивая и моложе меня. Раньше мне казалось, что такое бывает только при соперничестве или зависти, когда кому-то не даёт покоя вопрос: почему у других лучше? А сейчас я даже не знаю, что думать. Относится она ко мне по-доброму, искренне, по крайней мере, мне так кажется. В разговорах всегда принимает мою сторону. Куда я ни пойду, туда и она. Если обедаем в кафе, то заказывает часто то, что я выбираю для себя. Предложила поехать вместе в отпуск. Человек она интересный, оригинальный, у неё своих достоинств много. Почему она так себя ведёт?

performance

«Мы с Тамарой ходим парой».
Автор фото не известен. Источник:  развлекательный портал Fishki.net.


    – Здравствуйте, Светлана.
    Видите ли, у человека может сложиться комплекс неполноценности как результат какой-либо психической травмы, полученной в детстве, устойчивая установка восприятия себя и других окружающих людей. Работа в новом коллективе – это как раз та ситуация, при которой он проявляется наиболее заметно.
    Психологические потрясения, пережитые в детские годы, нередко сопровождают человека всю последующую жизнь. Чем я хуже других, почему у других лучше – непонимание закрепляется на уровне установки. Недостаток, например, любви в родительской семье и, как следствие, безопасности перерастает в тревогу, от которой он пытается неосознанно закрыться, подражая более успешным, уверенным и счастливым в сегодняшний период его жизни людям. Это компенсация, жизненно необходимая для неё защита.
    Недостаточно окрепшее в период взросления собственное «Я» (как причина комплекса неполноценности) формирует у человека ощущение незащищённости в жизни. Принцип: «У кого-то своё, а у меня своё», – не работает. Человек не заинтересован сосредоточиться на собственной жизни. Свои достижения кажутся не прочными, временными, зыбкими, не заслуживающими сравнения с успехами других.
    И совсем неважно, как будет складываться его последующая судьба, чувство обделённости сохраняется. Он может иметь прекрасную семью, хорошую карьеру, но не ценить этого должным образом, а продолжать смотреть на сторону, неосознанно завидовать тем, кому лучше или кто просто искренне радуется жизни. А такие всегда будут. Какие у неё отношения с родителями?

    – Она рано осталась без мамы, это произошло в средних классах школы. Рассказывала мне об этом, даже расплакалась. Только это было давно. Она из многодетной семьи, есть братья и сестра, которая её воспитала. С отцом отношений почти нет. Сейчас у неё уже свои дети. Муж неплохо зарабатывает, рассказывала, как они на машине ездили отдыхать на дачу. Не понимаю, почему меня это беспокоит, словно у меня самой есть какая-то причина для комплекса неполноценности.

    – В качестве одного из примеров возможного возникновения комплекса неполноценности, Альфред Адлер называл ситуацию с детьми, которых недолюбили. Собственная картина мира для неё неясна. Её силы в период взросления, возможно, уходили по большей части на преодоление чувства неполноценности и внутреннюю защиту своего мира; на переживания ребёнка: почему у других лучше, а не на формирование собственного характера личности. Поэтому сегодня она вынуждена принимать успешную схему поведения другого человека, своя картина мира у неё связана с не совсем благоприятными переживаниями. И делать это она может вполне искренне, не имея злого скрытого умысла.
    Её подлинное «Я» может иметь прекрасные способности в различных областях, огромный потенциал, и он раскроется во всей своей красе при благоприятных обстоятельствах, но сейчас, видимо, она к этому пока не готова. Сейчас ей нужна сила другого успешного человека, от которого она получает, с одной стороны, покровительство в новом коллективе, а с другой – ощущение уверенности и безопасности, обретая в этом человеке свою мини-группу.

    – А сколько это будет продолжаться? Я могу ей помочь?

    – Думаю, что нет. Одного Вашего желания мало. Обычно свои особенности детства мы несём с собой по жизни, следуем по привычной для себя программе, словно спутник по заданной орбите. Чтобы изменить траекторию, помимо причины, необходим сторонний профессиональный импульс. Старые установки можно, конечно, самостоятельно убрать в подвал, но они не исчезнут.

Really-Don’t-Care

Парень с бубном (Tim Kubart) абсолютно без комплексов. )
Источник: «Really Don’t Care», песня Деми Ловато и Шер Ллойд на ресурсе Ютуб.

    От комплекса надо освобождаться. Почувствовать себя самодостаточным, со всеми слабыми и сильными сторонами личности, обрести свою дорогу, своё место в жизни; принять свою уникальность и право быть собой – для этого требуется желание и готовность самого человека.
    Комплекс неполноценности сопровождается неуверенностью и сомнениями. В качестве защиты своего внутреннего мира человек может прийти к идеализации собственного «Я», за которой наступает вновь падение самооценки. А зачем такие скачки, сколько ненужных душевных переживаний приносят такие метания? Ведь от этого напрямую зависит качество нашей жизни, правильно? Последствия травмирующего периода детства сами собой полностью не исчезают.

    Об условиях консультаций можно узнать на главной странице сайта:  Какой нужен психолог? Консультации психолога онлайн.
    Все тексты авторские. Полное или частичное использование материалов сайта разрешается с указанием прямой ссылки на источник.