Насколько опасен кризис среднего возраста? Каждому ли человеку предстоит пройти через это испытание? Каковы его причины и признаки? Давайте чуть остановимся на этих вопросах.
Проблема кризиса среднего возраста не предусмотрена в нашей биологической программе продолжения рода, но вопрос выживания в современном мире потерял свою актуальность, а продолжительность жизни существенно возросла. Отсутствие точки приложения сил в среднем возрасте и потребности о ком-то заботиться, – характеризуют именно такое положение, когда человек оказался за бортом этой программы.
В каком же возрасте наступает этот загадочный кризис среднего возраста? Давайте начнём с этого и сделаем небольшое отступление.
Два юных любящих сердца встречаются, привыкают друг к другу и образуют союз. Постепенно интересы собственной семьи и благополучие детей выходят на первый план, подчиняя надолго остальные личные желания и запросы. Но вот дети подросли, направились каждый по своей дороге, и в какой-то момент дом наполняется пустотой.
Нет-нет, да и появляется мысль: жизнь прошла, а что дальше? Родители выполнили биологическую программу, предписанную им природой и, как когда-то, много лет назад, вновь оказались наедине друг с другом. Забег на длинную дистанцию закончился. Только положение уже другое: у каждого уже свой статус, свои амбиции и самооценка; увы, иные внешние данные. Отношения надо выстраивать вновь.
Как вы понимаете, изложенная выше ситуация могла иметь целый ряд своих особенностей и развиваться по-разному. Но если кризис среднего возраста имеет место быть, то суть у него одна: неудовлетворённость сложившимся собственным положением в социуме или разочарование в личной жизни. На западе это явление получило название «бунт сорокалетних».
Жизнь прошла, что дальше?
Автор фото не известен.
Картинка помещена из свободного интернета. Источник: новости Оренбурга и Оренбургской области на РИА56.
Кризис среднего возраста: причины.
Согласно теории мотивации Абрахама Маслоу, одними из ключевых потребностей человека являются потребность в признании (достижении успеха) и потребность в любви. Наши надежды и юношеские мечты о будущем высоки и прекрасны. Каким же глубоким бывает чувство разочарования, если мы вдруг понимаем, что это были иллюзии; что возможности упущены и, ведя сегодняшний образ жизни, ничему этому уже не суждено сбыться? Жизнь прошла, а что дальше?
Возможно, в самом начале пути было отдано слишком много сил, чтобы поставить на ноги молодую семью и поднять младшее поколение. На личные интересы и желания времени не было. Господствовало всемогущее «Надо!». Да и времени впереди было столько, что не сосчитать. Причины могут быть разными, но если вдруг корабль оказался на мели, то начинаешь осознавать, сколько потерял, не понимая ценности того, что когда-то было рядом, и упустил, не придавая значения тому, что когда-то имел.
Ранее считалось, что кризис среднего возраста характерен преимущественно мужчинам и касается он такого понятия, как жизненный успех. Если для женщины наличие и воспитание детей могут ассоциироваться с её успехом, то для мужчины подобное восприятие является случаем крайне редким. Только современная статистика говорит о другом: более половины разводов происходит по инициативе со стороны женщины. Если говорить о причинах, то это, прежде всего, отсутствие в жизни радости, любви, праздника.
Кризис среднего возраста: признаки.
Известны три типовые крайние формы поведения при кризисе среднего возраста с соответствующими им признаками:
1. Депрессия. Опускаются руки, нет больше веры, что можно что-либо поправить в жизни кардинальным образом. Жизнь прошла, что дальше? Человек считает, что возможности уже безвозвратно упущены. Пропадает азарт жить и смысл существования, меняется характер личности.
2. Активная деятельность, совершенно не характерная прежнему укладу жизни, без разрушения того, что было достигнуто ранее. Это может коснуться одежды, которая будет шокировать зрелых ровесников, молодёжных забав и увлечений. От весёлой юной компании человек отличается лишь сединой. Система ценностей и убеждений на какой-то период меняет свои приоритеты.
3. Отрицание всех прежних достижений. Ломаются препятствия и условности, обесценивается то, что было достигнуто; то, что держит человека в текущих рамках и границах. Кто-то, жертвуя несколько пешек, проходит в дамки и выигрывает партию, а для кого-то события оказываются глубоко трагическими.
Кризис среднего возраста.
Автор картинки не известен (журнал «Крокодил», ориентировочно 1976 г).
Источник: развлекательный сайт «Постила».
В жизни каждого человека случаются переломные моменты, время сомнений и выбора. Мы возвращаемся к своему прошлому, к своей системе значимости и, словно рассматривая старые фотографии, не торопясь, вновь перебираем одно положение за другим. В памяти всплывают события давно минувших дней, которые уже не вернёшь, и от этого становится немного грустно.
Кризис среднего возраста может изменить нашу судьбу. Иногда люди годами занимаются нелюбимым делом и живут вместе с нелюбимым человеком, плывя по течению. Психолог Карл Роджерс писал: «Я убеждён, что процесс хорошей жизни не для малодушных. Он связан с расширением и ростом своих возможностей. Чтобы полностью опуститься в поток жизни, требуется мужество. Но более всего в человеке захватывает то, что, будучи свободным, он выбирает в качестве хорошей жизни именно процесс становления».