Кризис среднего возраста:
причины и признаки

    Насколько опасен кризис среднего возраста, каковы его причины и признаки? Можно ли пройти этот период без потерь? Консультации психолога онлайн.

    В животном мире кризиса среднего возраста, как и проблемы смысла жизни, не существует. В каком же возрасте наступает этот загадочный кризис середины жизни? Давайте начнём с этого.
    Два любящих сердца соединяются, привыкают друг к другу и образуют союз. Постепенно интересы собственной семьи и благополучие детей выходят на первый план, подчиняя надолго все остальные личные желания и запросы. Но вот дети подросли, пошли каждый по своей дороге, и в какой-то момент в дом приходит пустота.
    Родители выполнили биологическую программу, предписанную им природой и, как когда-то, много лет назад, вновь оказались наедине друг с другом. Забег на длинную дистанцию закончился. Только положение уже совсем другое: у каждого уже свой статус, свои амбиции, иные внешние данные. Отношения надо выстраивать вновь.

    Как вы понимаете, изложенная выше ситуация могла иметь целый ряд своих особенностей и развиваться по-разному. Но если кризис среднего возраста имеет место быть, то суть у него одна: неудовлетворённость сложившимся собственным положением в социуме и разочарованность в личной жизни. На западе это явление получило название «бунт сорокалетних».


Кризис среднего возраста: причины.

    Согласно теории мотивации Абрахама Маслоу, одними из ключевых потребностей человека являются потребность в признании (достижении успеха) и потребность в любви. Наши надежды и юношеские мечты о будущем высоки и прекрасны. Каким же глубоким может быть чувство разочарования, если в один момент мы вдруг понимаем, что всё это оказалось иллюзией. Что возможности упущены и, ведя сегодняшний образ жизни, ничему этому не суждено сбыться.
    Возможно, в самом начале пути было отдано слишком много сил, чтобы поставить на ноги молодую семью и поднять детей. На собственные интересы и желания времени не было. Господствовало всемогущее «Надо!». Да и времени впереди было столько, что не сосчитать. Причины и признаки могут быть разными, но если вдруг корабль оказался на мели, то начинаешь осознавать, сколько потерял, не понимая ценности того, что когда-то было рядом, и упустил, не придавая значения тому, что когда-то имел.


    Ранее считалось, что кризис середины жизни характерен преимущественно мужчинам, и касается он такого понятия, как жизненный успех. Если для женщины наличие и воспитание детей могут ассоциироваться с её успехом, то для мужчины подобное восприятие является случаем крайне редким. Только современная статистика говорит о другом: более половины всех разводов происходит по инициативе со стороны женщины. Если говорить о причинах, то это, прежде всего, отсутствие в жизни радости, любви, праздника.


Кризис среднего возраста: признаки.

    Существует три типовых крайних варианта поведения при кризисе среднего возраста, с соответствующими им признаками:
    1. Депрессия. Опускаются руки, нет больше веры, что можно что-либо поправить в жизни кардинальным образом. Человек считает, что все возможности уже безвозвратно упущены. Пропадает азарт жить и смысл существования.
    2. Активная деятельность, совершенно не характерная прежнему укладу жизни, без разрушения того, что было достигнуто ранее. Это может коснуться одежды, которая будет шокировать зрелых ровесников, молодёжных забав и увлечений. От весёлой юной компании человек отличается лишь сединой. Система ценностей и убеждений на какой-то период меняет свои приоритеты.
    3. Разрушение прежних достижений. Ломаются все препятствия и условности, обесценивается всё, что было достигнуто; всё, что держит человека в текущих рамках и границах. Кто-то, жертвуя несколько пешек, проходит в дамки и выигрывает партию, а для кого-то события оказываются трагическими.

    В жизни каждого человека случаются переломные моменты, время сомнений и выбора. Мы возвращаемся к своей системе значимости и, словно рассматривая старые фотографии, не торопясь, вновь перебираем одно положение за другим. Не замыкайтесь в себе! Второй человек нужен не для того, чтобы учить вас жить, а помочь найти собственный выход, свою дорогу.
    Вы согласны со мной?



    Более подробно об условиях консультаций можно узнать на главной странице:  Какой нужен психолог? Консультации психолога онлайн.